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臨済宗の禅僧です。宗門大学の博士後期課程(仏教学)修了。
檀家制度(お布施)に頼ることなく、"衣を脱いだ禅僧"として生きています。「しんどい、つらい、苦しい」といった心が、少しでも楽になるような仏教の知恵を発信しています。
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自分を知る
自分本位やセルフィッシュは悪?人生を成功と幸せに導く、自分らしく生きる方法とは
自分本位に、そしていい意味でセルフィッシュに生きることは、自分らしい幸せを掴んで人生を成功に導くための、たった一つの答えなんです。 世間では「わがまま」なんて言われがちですが、実はその逆。 こんなところで迷っていませんか? 他人の顔色ばかり... -
習慣を変える
【体力は投資】努力を無駄にせず健康とパフォーマンスを最大化して成功を掴め
結局、仕事で成功を掴めるかどうかって、健康な体力をベースにしたパフォーマンスの高さ、つまり日々の努力をどれだけ形にできるかにかかっています。 日々の生活の中で、こんなところで迷っていませんか? 「夕方になると集中力が切れて、仕事のパフォー... -
心を調える
自分の機嫌は自分でとる!メンタルを整え人生の成功を引き寄せるライフスキル
人生の成功をぐっと引き寄せる秘訣は、自分の機嫌を自分でコントロールする「メンタル」の技術にあります。 私も経験がありますが、心が整っていると仕事のパフォーマンスって驚くほど勝手についてくるんですよね。 こんなところで迷っていませんか? 周り...
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